Soru & Cevap
Eskiden işimi çok iyi yapardım ama son zamanlarda yöneticilerimin baskısı yüzünden kendimi tamamen yetersiz, beceriksiz ve mesleğimde başarısız hissetmeye başladım. Ne yapmalıyım?
Yaşadığınız sürekli baskılar neticesinde kendi mesleki becerilerinize olan inancınızı kaybetmeniz, literatürde mesleki yeterlilikte azalma olarak tanımlanan ve uzun süreli yıldırma eylemlerinin en ağır psikolojik sonuçlarından biridir. Bu his aslında sizin gerçekten başarısız olduğunuzu değil, işyerinde maruz kaldığınız yıpratıcı eylemlerin sizi sorumluluklarınızdan kaçmaya ve işinizden kopmaya zorladığını gösteren son derece tipik bir belirtidir. Yöneticilerinizin sürekli olumsuz geri bildirimleri ve baskıları, sizin kendinizi çaresiz hissetmenize yol açarak aslında kurumdan kendi isteğinizle ayrılmanızı sağlamayı hedefleyebilir. Bu süreçte hissettiğiniz güçsüzlük duygusu, hukuki yollara başvurmadan önce uzman hekim desteğiyle kayıt altına alındığında, haksız eylemler ile yaşadığınız iş gücü ve motivasyon kaybı arasındaki bağı kanıtlamak adına ciddi bir dayanak olarak değerlendirilebilir.